公告天下ˊˋ勢必減肥

下午去走訪迪化街.各式各樣口味的蒟蒻條.蒟蒻乾100公克的熱量高達260~三百多大卡以上.可不要被蒟蒻的名號給騙了喔.要看到食品的含量標示就對了.
像迪化街賣的一斤200元.他們是買大包裝.包裝上面有標示.然後商家再自己分裝成小包.根本都沒有標示出內容物的各種成份含量.有的店員就只有出一張嘴巴.說蒟蒻是沒熱量.低熱量的.甚至於永和市頂溪捷運站對面的那家中藥乾雜貨店.店員說她們的蒟蒻小包裝的是100公克熱量70大卡.根本是一派胡言.跟迪化街的是同家工廠出的啦.
今天也沒有白跑一趟迪化街.因為有找到民生西路365號的弘茂商行.這家專賣素食食材.裡面有各式的蒟蒻食材產品.100公克的熱量只有約20大卡.包裝也比賣場大些.樣式也較多.價格相對便宜.不過就是沒有蒟蒻乾.蒟蒻條.
可口可樂及百事可樂都有出零熱量的飲料產品.對喜食甜食的糖尿病患或減肥中.及怕胖的人.實在是一大福音.