三點不露不會受涼!

越妻來台 剛開始最難適應的應該是台灣秋冬寒冷的氣候了.往往忽略.春夏溫差大而受寒！台灣屬於海島型氣候 本來溫差就較大 且氣候變化也較大！

舊觀念裡總是認 為肚臍只要保暖好，就比較不會感冒了…這句話是沒錯啦，但是有更需要保暖的地方也 要保暖好…保護好這三個地方，才能更有效避免受涼的情況發生哦!

一個是雙手的 肩膀 .一個是喉嚨下方的凹陷.再來就是雙腳的膝蓋  

這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方!

醫生說在美國早 已研究結果出來好久了，在鼻腔中有三塊區域…其中一塊的組織是和肩膀連相結的，也 就是說一旦肩膀受涼了…鼻子自然而然就 會不通鼻塞、流鼻水不舒服，這是千真萬確的事實，但是鮮少人知道明白。

再來喉嚨的下方凹陷處，也是不能吹到風的地方…一旦保 暖沒做好，也是會有感冒發生的可能，所以穿著很重要…夏天大家都想穿的少一些，涼 快一點的小可愛紛紛出籠…不但肩膀沒保護好..加上 V領或是低胸，喉嚨下方也是會受到風寒的!  

最後還有膝蓋的保暖也是一樣，都是超重要也超被忽略的地方 !大家都只知道"肚臍"別受涼，事實上"三點不露"真得是更重要啦~  

要記得哦~ 肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋 都是需要好好照顧、好好保暖的哦!

恩恩!收到!出門記得帶圍巾.護膝.還有墊肩.這樣就不怕著涼了. 我是來亂的.言歸正傳!謝謝版大分享小知識.

感謝"悟空大師"大大提供訊息
另題外話
我9月2日在嘉義市路邊看到一個廣告有"你跟婆"結婚照(剛來此地貼的-梅林婚紗)
還是我有看錯??????

拖拉庫 寫道:
感謝"悟空大師"大大提供訊息
另題外話
我9月2日在嘉義市路邊看到一個廣告有"你跟婆"結婚照(剛來此地貼的-梅林婚紗)
還是我有看錯??????

真的阿 我跟我婆的結婚照 在路邊的廣告上！！！
拖拉庫大哥 可否告知 什麼路上 或是把有我跟婆 結婚照的廣告物 幫我照相存證一下（侵犯肖像權喔～）感恩～（我住台中 有確定的話 我會去看看拜託了～）

悟空大師大大安安：

謝謝大大的分享讓小弟有機會增加新的知識

瞭解到人體的奧妙防範於未然

謝謝大大 ！

[size=medium]感謝大師分享。
另外再請問，我聽說裸腳（光腳丫）連續吹風30分鐘，容易引起長期性頭痛是真的嗎？

是阿信喔 寫道:
[size=medium]感謝大師分享。
另外再請問，我聽說裸腳（光腳丫）連續吹風30分鐘，容易引起長期性頭痛是真的嗎？

套一句老人家的話~及本草綱目記載~(((百病從腳起))
所以我覺得因該會發生這種是@@

下午的時候THE DINA請假看醫生
醫生大人說~"你可能以後還是要開刀 "
THE DINA回道~"所以說THE DINA很強囉?"
醫生大人苦笑答~"對阿 你的身體忍耐力還滿厲害的
               一般人突然這樣 大概都會暈倒送醫院吧!!"
THE DINA又問~"那麼THE DINA是因為長期習慣這種
               糟糕的體能狀況所以不會突然倒下囉?"
((                     省略                         ))
總之THE DINA這個死孩子 已經把這種狀況視為是特技了吧!!
死撐!!!!
大人們~也請多多保重!!秋老虎要來了 冬天也近了 新年也不遠了(!?)

[size=large]1.天氣熱，很多人會開冷氣或是電風扇。不過，除了直接吹頭部、肚子可能會導致頭痛、感冒之外，就算是只把電風扇直接拿來吹腳，也會造成腿部肌肉痠痛，甚至會移轉到下背部也跟著痛。

風吹的風壓對我們的經皮神經是個刺激，這個經皮神經刺激的話，等於局部部位的經皮神經持續受到刺激，時間短還無妨，時間一長的話，30分鐘50分鐘這個部位也會引起痠痛。」

2.長時間吹電扇 冷氣引起 頭痛的原因：側頭痛則是由腦子外部及頭骨的動脈收縮擴張所造成神經性頭痛。頭部神經血管都比較脆弱對於溫度也相對敏感

3. 很多人都會經常強調不要把電風扇對著頭或肚子吹，以免頭痛著涼，許多人乾脆直接拿來吹腳以為沒事，但醫師表示電風扇直接吹，會讓迎風面的皮膚因為溫度降低，導致血管收縮，背風面的皮膚溫度高，溫差就會造成自律神經失調影響循環跟著出現痠痛的症狀。也可能引發頭痛或其他症狀

4.常時長時間吹電扇 冷氣引起也容易造成皮膚水份流失.皮膚容易乾燥龜裂.如果沒有事實補充皮膚的水份對皮膚是很傷的喔.水份不足 電解質流失也容易造成麻痺.抽筋等症狀

5.吹電扇或冷氣 還是要注意室內濕度的控制.並且維持轉動循環.並保持局部的保護.以免”有一好.無兩好”引發更多的健康問題
ps:天氣變化或溫度變換時也一引起上列問題 . 天氣轉涼了 請各位好友記得適時添加衣物.以保身體健康喔～ （前進越南與悟空大師關心您）