結了婚後~你胖了嗎?

小弟未娶老婆前的體重是9 3公斤，在老婆愛心呵護下現在則是9 8公斤，小弟老婆一直嫌小弟太胖了該減肥了，真羨慕 f a r 大大的體重，人家是想瘦，大大卻想增胖。

各位大大:
看起來我最可憐,也最有吃福,175cm.65kg.30腰,竟然被我保持20年.老婆已來台快2年了.嫌我瘦.怎樣吃就是不胖.所以有方法增胖?肥肉.甜食.睡覺.醫院檢驗,都試過了.目前都沒用.

阿~~
我還沒結婚時體重就快直逼100ㄌ~~
我ㄉ她還沒過來.我想她過來煮3餐我想我因該會上看200(她家有在養豬)
請far大大先傳授一下小弟減肥秘方ㄅ~~~

QQ~減肥秘方其實很簡單A...
不見得每個人都有用...但至少是健康的...
如下:

一斤黃豆+2瓶白醋(最好是糯米醋)+1個容量夠的密封罐...

先把黃豆洗乾淨...之後晒乾(要確認完全晒乾喔.不然會發霉)
晒乾後的黃豆跟醋一起放入密封罐中...
放在陰暗處2週後可以開始服用...

用法:晚餐前吃20顆...之後再吃飯...
發揮作用時...會發現便便似乎略帶油脂...


但真的要瘦...還需要配合飲食.作息..
三餐只吃八分飽...一餐不食二肉(減低肝臟負擔)...
減少食用豬肉...以雞.魚肉代替(低熱量)...
多吃高纖水果.....
零時當然能不吃就不吃...晚上12點過後也避免進食...
最後一點...充足的睡眠...

能做到上面講的...大部分應該都能成功瘦下來...
但大大們老婆已經來的...似乎很多點就做不到了...
    
希望這點資訊能幫到各位^^

請問FAR大大:若黃豆吃完的話，那剩下的醋可以再利用嗎還是得全部都倒掉呢?

[size=large]感謝far兄提供的減肥良方
改天可要試試
所花的費用也蠻少的

最近也明顯的感覺肚子上的肥肉
越來越多
人到中年
身體的組織結構會慢慢改變
一些脂肪會慢慢累積在肚子上
可能就是所謂的中年發福了


醋本身有減肥功效
在炎炎夏日
買幾瓶濃縮水果醋(在賣場很便宜)
加一點到冰開水裡頭
與市售飲料無異
好喝又便宜
又可減肥

至於yogatw所提用剩的糯米醋
應該可留做料理用吧!

yogatw 寫道:
請問FAR大大:若黃豆吃完的話，那剩下的醋可以再利用嗎還是得全部都倒掉呢?

基本上是可以再利用的...只是阿...
我泡了一次...跟我爸2個人吃了2個多月...還有一半=.=+...
等到吃完...不知道多久了...實際做過一次您就知道了=0=...
(真的很多喔!!!)

當然也可以減半作...半斤黃豆...一瓶醋...(醋要蓋過黃豆)

p.s.是咬碎吃...不是吞下去喔...

小弟也有一個減肥方法  

曾經試了兩三個禮拜 瘦了四公斤  

覺得還蠻有效的

以前在報紙上看到的  說在美國這叫"修道士減肥法"

方法其實也很簡單  也就是"過午不食"  

就是在下午兩點以後就完全不吃東西  三餐其實等於只吃早餐跟午餐

報紙是有寫說 一開始比較受不了的話

可以喝牛奶還是吃蘇打餅或是水果之類的

小弟試驗  期間 有時候其實還偷吃了蠻多東西

還有幾次  全家晚餐去餐廳吃  我也是吃的飽飽的

但是這樣還是讓我瘦了四公斤  

不過最後沒持續下去是因為

我老婆看我晚餐都不吃  乾脆有時候也跟我一起不吃  

這樣變成連我老婆也一起瘦下去

在下心疼老婆所以還是只有繼續吃下去了...

我到不是老婆煮的一手好菜而胖(60→63公斤)，(事實上几乎是我在掌廚)，而是內子希望我白白胖胖的，不但不給我曬太陽，而且拼命買越南店的宵夜給我吃，每餐還要在她的監控下要將當日的飯菜吃完(像在喂豬公一樣)，後來在我嚴重抗議下才稍稍放寬標準，不過她還是嚴禁我曬黑，這對愛玩水的我可是犧牲不小。

娶了老婆真的自己越來越胖了
原本179cm15kg還算標準的身材現在已經長成85kg還有向上的趨勢
只因 老婆煮菜好吃

可是 最近當我倆討論到我長大的鯨魚肚時
早上
老婆:你越來越胖了 少吃些阿
我:是 老婆大人

中午
老婆:你怎麼只吃一碗飯就飽了 之前都吃2碗 是不是我煮的不好吃?
我:..........(你不是叫我少吃些減肥)

晚上 放開胃口大吃的我v.s老婆
老婆:你別吃太多 要減淝
我:=.=".........