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戀愛中猜來猜去是情趣,婚姻中猜來猜去是禍害。
回覆: buồn ơi la buồn 為什麼幫先生省錢為先生想他都不會感激妳訪而他都站在他們家那邊
cathy:
你覺得很難過,因為老公不懂你的心!
其實............
你了解老公的心嗎? 因為不了解而有爭吵是正常的!
讓老公了解你的想法 你的用心是要有方法的喔!
相對的~
你很懊惱,因為老婆不懂你對她的用心嗎?
其實...........
你了解老婆的心嗎?因為不了解而有爭吵是正常的!
讓老婆了解你的想法 你的用心是要有方法的喔!
記得老師上課時 曾經教過的拿出來跟大家分享(學以致用,也讓我跟老婆溝通良好的武林秘笈)
再講之前先介紹一下 這位老師是溝通高手 也是張老師生命線的專任訓練講師
(張老師都要上過他的課)(教授是彰化師範大學輔導與諮商學系系主任-王智弘)
溝通協調要成功也是有跡可循的,並不是完全沒有公式可套,在此提供成功溝通協調五部曲給大家參考:
1.[size=x-large]了解對方狀況、同理對方感覺:要向別人提出溝通協調的要求,得先掌握對方的情緒狀況,先要能同理對方的感覺,才能先建立良好的溝通關係與友善氣氛,也就是說,要先讓對方感受到你的善意,通常要先肯定對方,若對方亦友善回應,則可進行下ㄧ步驟;
2.[size=x-large]說出自己狀況、表達自己感受:當氣氛營造不錯,則進一步提出須溝通協調的主題,通常是說明自己遭遇的問題與困難,特別是要表達自己的感受與困境,而其中需委婉說明,此等問題與困難的產生與解決是與對方有關的,若對方亦友善回應,則可進行下ㄧ步驟;
3.[size=x-large]表達我方期待、提出可能方案::說明我方的期待,提供需要對方配合的可能解決方案,以尋求互相協調的空間,若對方亦友善回應,則可進行下ㄧ步驟;
4.[size=x-large]協調相互差距、達成彼此共識::由於彼此的立場會有差異,期待亦會有所不同,此需互相協調、各自表述,以尋求彼此共識的建立,若對方亦友善回應,則可進行下ㄧ步驟;
5.[size=x-large]給予對方回饋、建立雙贏關係::當共識建立,溝通協調已獲致良好結果,應給予對方正向肯定與回饋,以增強彼此的關係,此並有鼓勵對方在未來能持續維持此等友善溝通行為的功能,在我們得到良好結果的同時,ㄧ定也要照顧到對方的感受與需要,以達成雙贏關係,使雙方的良性互動能可長可久。
[size=xx-large]溝通協調的成功關鍵在對事可以表達不同看法與意見、但對人則要表達肯定與尊重,亦即對事可否定、對人要肯定
以上希望對您及其他同好有所幫助,良性的溝通勝過毫無建設性的吵架,了解彼此,才能讓夫妻愛在起跑點,走在幸福的永恆道路 你會更快樂喔~ |
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